Étiquette : santé mentale
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Bilan année 2021, objectifs 2022
Mais quelle année… Pleine de leçons, pleine de douleur, de séparations, d’implosions, de reconstructions aussi, surtout. Une claque et tout repart, mieux, plus fort, plus haut. Ne pas négliger sa santé mentale, sa santé physique, mettre des barrières, couper tout et se lever quand le respect n’est plus servi à notre table. Se sentir enfin…
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Réseaux sociaux, ce que je décide de donner
Un billet mood, pour changer. En regardant une story Instagram d’une maman ce matin, je me suis dis que je devais poser mes pensées ici, ça me trotte dans la tête depuis que j’ai posté le carrousel rassemblant des photos pas très jolies de ma vie les mois passés. Elle disait à propos de l’annonce…
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Santé mentale
En cette journée mondiale de la santé mentale, je tenais à écrire mon premier article. Elle est si importante mais reste si tabou. Elle est pourtant la base de tout à mes yeux. Sans la santé mentale, le reste ne suit pas. Je me suis battue si longtemps, si férocement contre mes propres démons. Sans…
Nastasia Sky 